| Грудинка Свиная Бескостная [Бахрушин] | 450 г |
| Бедро Куриное без Кожи Бескостное [Петелинка] | 1384 г |
| Свинина Шея [Лента] | 834 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 288.5 ккал | 1684 ккал | 17.1% | 5.9% | 584 г |
| Белки | 13.1 г | 76 г | 17.2% | 6% | 580 г |
| Жиры | 26.3 г | 56 г | 47% | 16.3% | 213 г |
| Вода | 60.6 г | 2273 г | 2.7% | 0.9% | 3751 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 8.4 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мясной фарш составляет 288,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».