| Молоко сухое обезжиренное, с витаминами A и D | 48 г |
| Сахар песок | 12 г |
| Какао смесь, порошок | 4 г |
| Вода | 95 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 198 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 851 г |
| Белки | 14.7 г | 76 г | 19.3% | 9.7% | 517 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.4% | 14000 г |
| Углеводы | 33.4 г | 219 г | 15.3% | 7.7% | 656 г |
| Углеводы (общие) | 23.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.1 г | 20 г | 0.5% | 0.3% | 20000 г |
| Вода | 48 г | 2273 г | 2.1% | 1.1% | 4735 г |
| Зола | 3.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 261.2 мкг | 900 мкг | 29% | 14.6% | 345 г |
| Ретинол | 0.261 мг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.167 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.169 мг | 1.5 мг | 11.3% | 5.7% | 888 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.639 мг | 1.8 мг | 35.5% | 17.9% | 282 г |
| Витамин В4, холин | 68.78 мг | 500 мг | 13.8% | 7% | 727 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.457 мг | 5 мг | 29.1% | 14.7% | 343 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.148 мг | 2 мг | 7.4% | 3.7% | 1351 г |
| Витамин В9, фолаты | 20.2 мкг | 400 мкг | 5.1% | 2.6% | 1980 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.624 мкг | 3 мкг | 54.1% | 27.3% | 185 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.73 мг | 90 мг | 3% | 1.5% | 3297 г |
| Витамин D, кальциферол | 4.4 мкг | 10 мкг | 44% | 22.2% | 227 г |
| Витамин D3, холекальциферол | 4.4 мкг | ~ | |||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.006 мг | 15 мг | 250000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг | 120 мкг | 0.1% | 0.1% | 120000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.3999 мг | 20 мг | 2% | 1% | 5001 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 741.63 мг | 2500 мг | 29.7% | 15% | 337 г |
| Кальций, Ca | 511.1 мг | 1000 мг | 51.1% | 25.8% | 196 г |
| Магний, Mg | 47.56 мг | 400 мг | 11.9% | 6% | 841 г |
| Натрий, Na | 231.61 мг | 1300 мг | 17.8% | 9% | 561 г |
| Сера, S | 147.66 мг | 1000 мг | 14.8% | 7.5% | 677 г |
| Фосфор, P | 397.7 мг | 800 мг | 49.7% | 25.1% | 201 г |
| Хлор, Cl | 1.11 мг | 2300 мг | 207207 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.199 мг | 18 мг | 1.1% | 0.6% | 9045 г |
| Марганец, Mn | 0.0183 мг | 2 мг | 0.9% | 0.5% | 10929 г |
| Медь, Cu | 26.41 мкг | 1000 мкг | 2.6% | 1.3% | 3786 г |
| Молибден, Mo | 1.267 мкг | 70 мкг | 1.8% | 0.9% | 5525 г |
| Селен, Se | 11.087 мкг | 55 мкг | 20.2% | 10.2% | 496 г |
| Фтор, F | 79.17 мкг | 4000 мкг | 2% | 1% | 5052 г |
| Цинк, Zn | 1.6807 мг | 12 мг | 14% | 7.1% | 714 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 33 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.524 г | ~ | |||
| Валин | 0.968 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.392 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.875 г | ~ | |||
| Лейцин | 1.417 г | ~ | |||
| Лизин | 1.147 г | ~ | |||
| Метионин | 0.363 г | ~ | |||
| Треонин | 0.653 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.204 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.698 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.499 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.097 г | ~ | |||
| Глицин | 0.306 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 3.029 г | ~ | |||
| Пролин | 1.401 г | ~ | |||
| Серин | 0.787 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.698 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.134 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 8 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.012 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.002 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.003 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.007 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.006 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.034 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.13 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.073 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.124 г | min 16.8 г | 0.7% | 0.4% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.009 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.111 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.016 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.1% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.011 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.005 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.6 мг | ~ | |||
| Теобромин | 10.767 мг | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты 2 составляет 198 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».