Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 224 ккал | 1684 ккал | 13.3% | 5.9% | 752 г |
Белки | 19.6 г | 76 г | 25.8% | 11.5% | 388 г |
Жиры | 9.1 г | 56 г | 16.3% | 7.3% | 615 г |
Углеводы | 15.3 г | 219 г | 7% | 3.1% | 1431 г |
Энергетическая ценность Пельмени Говядина-Баранина от Веры Ивановой составляет 224 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».