Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 357 ккал | 1684 ккал | 21.2% | 5.9% | 472 г |
Белки | 11.7 г | 76 г | 15.4% | 4.3% | 650 г |
Жиры | 28.1 г | 56 г | 50.2% | 14.1% | 199 г |
Углеводы | 14.4 г | 219 г | 6.6% | 1.8% | 1521 г |
Энергетическая ценность Бриошь с лососем и яйцом пашот составляет 357 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».