| Псилиум | 15 г |
| Печень куриная | 650 г |
| Шпик по домашнему | 100 г |
| Яйцо куриное С1 365 дней | 103 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 8.4% | 497 г |
| Жиры | 19.9 г | 56 г | 35.5% | 14.8% | 281 г |
| Вода | 64.8 г | 2273 г | 2.9% | 1.2% | 3508 г |
Энергетическая ценность Печеночные оладьи (кур) составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».