Мой здоровый рацион

Калорийность Суфле из птицы с запеченной картошкой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суфле из птицы с запеченной картошкой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 427 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 394 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 7.7% 304 г
Жиры 19 г 56 г 33.9% 7.9% 295 г
Углеводы 40 г 219 г 18.3% 4.3% 548 г

Энергетическая ценность Суфле из птицы с запеченной картошкой составляет 427 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».