Мой здоровый рацион

Рецепт Бедро 07.09. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бедро 07.09

бедро ко-ко-ко 1551 г
аджика грузинская 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бедро 07.09".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 204.6 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 823 г
Белки 16.5 г 76 г 21.7% 10.6% 461 г
Жиры 15.5 г 56 г 27.7% 13.5% 361 г
Углеводы 0.4 г 219 г 0.2% 0.1% 54750 г
Вода 67.5 г 2273 г 3% 1.5% 3367 г

Энергетическая ценность Бедро 07.09 составляет 204,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».