Мой здоровый рацион

Рецепт Мясо индейки в пикантном маринаде запеченное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мясо индейки в пикантном маринаде запеченное

Мясо индейки в пикантном маринаде 1800 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мясо индейки в пикантном маринаде запеченное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 128.6 ккал 1684 ккал 7.6% 5.9% 1309 г
Белки 18 г 76 г 23.7% 18.4% 422 г
Жиры 5.1 г 56 г 9.1% 7.1% 1098 г
Углеводы 2.6 г 219 г 1.2% 0.9% 8423 г
Вода 74.3 г 2273 г 3.3% 2.6% 3059 г

Энергетическая ценность Мясо индейки в пикантном маринаде запеченное составляет 128,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».