| Шницель из Индейки [Краснобор] | 480 г |
| Растительное Масло [Золотая семечка] | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340.4 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
| Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 5.6% | 528 г |
| Жиры | 27.7 г | 56 г | 49.5% | 14.5% | 202 г |
| Углеводы | 8.4 г | 219 г | 3.8% | 1.1% | 2607 г |
| Вода | 49.5 г | 2273 г | 2.2% | 0.6% | 4592 г |
Энергетическая ценность Шницель из индейки жареный составляет 340,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».