| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 71 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 5.9% | 2372 г |
| Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 11.5% | 1226 г |
| Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 7.6% | 1867 г |
| Углеводы | 4.2 г | 219 г | 1.9% | 2.7% | 5214 г |
| Пищевые волокна | 1.5 г | 20 г | 7.5% | 10.6% | 1333 г |
| Витамины | |||||
| Витамин D, кальциферол | 2 мкг | 10 мкг | 20% | 28.2% | 500 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 175 мг | 1000 мг | 17.5% | 24.6% | 571 г |
| Магний, Mg | 40 мг | 400 мг | 10% | 14.1% | 1000 г |
| Натрий, Na | 47 мг | 1300 мг | 3.6% | 5.1% | 2766 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 7.9% | 1800 г |
| Цинк, Zn | 1.5 мг | 12 мг | 12.5% | 17.6% | 800 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 12.7 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мульти составляет 71 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».