| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 262.5 ккал | 1684 ккал | 15.6% | 5.9% | 642 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 6.9% | 555 г |
| Жиры | 18 г | 56 г | 32.1% | 12.2% | 311 г |
| Углеводы | 43.4 г | 219 г | 19.8% | 7.5% | 505 г |
| Пищевые волокна | 31.9 г | 20 г | 159.5% | 60.8% | 63 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.99 мг | 1.5 мг | 66% | 25.1% | 152 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.25 мг | 1.8 мг | 13.9% | 5.3% | 720 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.2 мг | 15 мг | 28% | 10.7% | 357 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.96 мг | 20 мг | 9.8% | 3.7% | 1020 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 954 мг | 2500 мг | 38.2% | 14.6% | 262 г |
| Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 8.4% | 455 г |
| Магний, Mg | 392 мг | 400 мг | 98% | 37.3% | 102 г |
| Натрий, Na | 40.4 мг | 1300 мг | 3.1% | 1.2% | 3218 г |
| Фосфор, P | 458 мг | 800 мг | 57.3% | 21.8% | 175 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 7.65 мг | 18 мг | 42.5% | 16.2% | 235 г |
Энергетическая ценность Хлебцы зерновые бородинские Cornation составляет 262,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».