Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 30 мг | 2500 мг | 1.2% | 8333 г | |
Кальций, Ca | 0.1 мг | 1000 мг | 1000000 г | ||
Магний, Mg | 0.8 мг | 400 мг | 0.2% | 50000 г | |
Натрий, Na | 20 мг | 1300 мг | 1.5% | 6500 г | |
Хлор, Cl | 5 мг | 2300 мг | 0.2% | 46000 г | |
Микроэлементы | |||||
Йод, I | 0.2 мкг | 150 мкг | 0.1% | 75000 г | |
Фтор, F | 0.2 мкг | 4000 мкг | 2000000 г |
Энергетическая ценность Вода минеральная Майкопская составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».