Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.8 ккал | 1684 ккал | 10% | 6% | 1004 г |
Белки | 12 г | 76 г | 15.8% | 9.4% | 633 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 11.3% | 528 г |
Углеводы | 6.1 г | 219 г | 2.8% | 1.7% | 3590 г |
Энергетическая ценность Салат Амелия составляет 167,76 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».