| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.4 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6% | 20048 г |
| Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 35.7% | 3304 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 15.5% | 8000 г |
| Углеводы | 0.9 г | 219 г | 0.4% | 4.8% | 24333 г |
Энергетическая ценность Отварные маслята составляет 8,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».