Белок Яичный [Мой] | 60 г |
Творог мягкий 0.1% | 100 г |
Стевия [Fit Parad] | 3 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 43.8 ккал | 1684 ккал | 2.6% | 5.9% | 3845 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 30.6% | 745 г |
Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 0.5% | 56000 г |
Углеводы | 0.6 г | 219 г | 0.3% | 0.7% | 36500 г |
Вода | 89.1 г | 2273 г | 3.9% | 8.9% | 2551 г |
Энергетическая ценность Кило кик составляет 43,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».