| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 217.1 ккал | 1684 ккал | 12.9% | 5.9% | 776 г |
| Белки | 20.8 г | 76 г | 27.4% | 12.6% | 365 г |
| Жиры | 9.5 г | 56 г | 17% | 7.8% | 589 г |
| Углеводы | 12.4 г | 219 г | 5.7% | 2.6% | 1766 г |
Энергетическая ценность Филе куриное с капустой, тушеной с луком и морковью составляет 217,08 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».