Сосиски Грандос [Индилайт] | 58 г |
Рожки Щебекинские отварные | 135 г |
Масло Растительное [Олейна] | 5 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 184.4 ккал | 1684 ккал | 11% | 6% | 913 г |
Белки | 6.3 г | 76 г | 8.3% | 4.5% | 1206 г |
Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 9.1% | 596 г |
Углеводы | 18.8 г | 219 г | 8.6% | 4.7% | 1165 г |
Вода | 65.4 г | 2273 г | 2.9% | 1.6% | 3476 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.48 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.2% | 28736 г |
Магний, Mg | 1.16 мг | 400 мг | 0.3% | 0.2% | 34483 г |
Натрий, Na | 4.64 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.2% | 28017 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 11.6 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 0.7% | 8621 г |
Фтор, F | 82.63 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 1.1% | 4841 г |
Цинк, Zn | 0.0116 мг | 12 мг | 0.1% | 0.1% | 103448 г |
Энергетическая ценность Рожки с сосисками составляет 184,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».