| Молоко Топленое 2,5% [Чебаркульский Молочный Завод] | 600 г |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское | 0 г |
| Мука Соевая Полуобезжиренная [С.Пудовъ] | 40 г |
| Клейковина Пшеничная (Глютен) [Продуктовая Аптека] | 10 г |
| Масло Топленое Гхи [Беловежские Сыры] | 27 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125.8 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1339 г |
| Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 7.6% | 1041 г |
| Жиры | 7.9 г | 56 г | 14.1% | 11.2% | 709 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 2.4% | 3369 г |
| Вода | 78.3 г | 2273 г | 3.4% | 2.7% | 2903 г |
Энергетическая ценность Соус Бешамель составляет 125,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».