Мой здоровый рацион

Рецепт Курица печеная гб. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Курица печеная гб

Филе Бедра Цыпленка-Бройлера [Петелинка] 1268 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица печеная гб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 292.7 ккал 1684 ккал 17.4% 5.9% 575 г
Белки 24.7 г 76 г 32.5% 11.1% 308 г
Жиры 21.6 г 56 г 38.6% 13.2% 259 г
Вода 53.8 г 2273 г 2.4% 0.8% 4225 г

Энергетическая ценность Курица печеная гб составляет 292,7 кКал.

  • Порция = 206 гр (603 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок