| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 318.4 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 529 г |
| Белки | 22.3 г | 76 г | 29.3% | 9.2% | 341 г |
| Жиры | 22 г | 56 г | 39.3% | 12.3% | 255 г |
| Углеводы | 7.8 г | 219 г | 3.6% | 1.1% | 2808 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 310 мг | 1300 мг | 23.8% | 7.5% | 419 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 3.565 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Салат с курицей, ананасами и сельдереем составляет 318,37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».