Мой здоровый рацион

Калорийность Nesquik Duo. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Nesquik Duo".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 2.6% 987 г
Жиры 4.8 г 56 г 8.6% 2.2% 1167 г
Углеводы 77.4 г 219 г 35.3% 9.2% 283 г
Пищевые волокна 4.9 г 20 г 24.5% 6.4% 408 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.95 мг 1.5 мг 63.3% 16.5% 158 г
Витамин В2, рибофлавин 1.28 мг 1.8 мг 71.1% 18.6% 141 г
Витамин В5, пантотеновая 5.26 мг 5 мг 105.2% 27.5% 95 г
Витамин В6, пиридоксин 1.29 мг 2 мг 64.5% 16.8% 155 г
Витамин D, кальциферол 3.1 мкг 10 мкг 31% 8.1% 323 г
Ниацин 14.1 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 630 мг 1000 мг 63% 16.4% 159 г
Натрий, Na 160 мг 1300 мг 12.3% 3.2% 813 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.7 мг 18 мг 48.3% 12.6% 207 г

Энергетическая ценность Nesquik Duo составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».