| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 391 ккал | 1684 ккал | 23.2% | 5.9% | 431 г |
| Белки | 23.6 г | 76 г | 31.1% | 8% | 322 г |
| Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 4.3% | 596 г |
| Углеводы | 50.5 г | 219 г | 23.1% | 5.9% | 434 г |
| Пищевые волокна | 33.7 г | 20 г | 168.5% | 43.1% | 59 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 0.2% | 15153 г |
Энергетическая ценность Льняная мука сто пудовъ составляет 391 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».