Мой здоровый рацион

Калорийность Куриные оладьи под сливочно-грибным соусом с картошкой по-деревенски (290г). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриные оладьи под сливочно-грибным соусом с картошкой по-деревенски (290г)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 106 ккал 1684 ккал 6.3% 5.9% 1589 г
Белки 7.1 г 76 г 9.3% 8.8% 1070 г
Жиры 7.6 г 56 г 13.6% 12.8% 737 г
Углеводы 5.5 г 219 г 2.5% 2.4% 3982 г

Энергетическая ценность Куриные оладьи под сливочно-грибным соусом с картошкой по-деревенски (290г) составляет 106 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».