| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 4222 г | |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 11200 г | |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 3129 г | |
| Пищевые волокна | 3.5 г | 20 г | 17.5% | 571 г | |
| Вода | 85.3 г | 2273 г | 3.8% | 2665 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 498 мкг | 900 мкг | 55.3% | 181 г | |
| бета Каротин | 5984 мг | 5 мг | 119680% | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 15.43 мг | 90 мг | 17.1% | 583 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 468 мг | 2500 мг | 18.7% | 534 г | |
| Кальций, Ca | 318 мг | 1000 мг | 31.8% | 314 г | |
| Магний, Mg | 47.4 мг | 400 мг | 11.9% | 844 г | |
| Натрий, Na | 32 мг | 1300 мг | 2.5% | 4063 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 9.35 мг | 18 мг | 51.9% | 193 г | |
| Цинк, Zn | 2.3 мг | 12 мг | 19.2% | 522 г |
Энергетическая ценность Готу кола составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».