Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 532.6 ккал | 1684 ккал | 31.6% | 5.9% | 316 г |
Белки | 20.3 г | 76 г | 26.7% | 5% | 374 г |
Жиры | 30.1 г | 56 г | 53.8% | 10.1% | 186 г |
Углеводы | 45.2 г | 219 г | 20.6% | 3.9% | 485 г |
Энергетическая ценность Шаурма на углях из свинины (Вкусвилл) составляет 532,62 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».