| Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности | 370 г |
| Вода | 200 г |
| Орех грецкий | 260 г |
| кокосовая стружка | 78 г |
| карапуз | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 378.3 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 445 г |
| Белки | 9 г | 76 г | 11.8% | 3.1% | 844 г |
| Жиры | 21.2 г | 56 г | 37.9% | 10% | 264 г |
| Углеводы | 36.3 г | 219 г | 16.6% | 4.4% | 603 г |
| Пищевые волокна | 1.4 г | 20 г | 7% | 1.9% | 1429 г |
| Вода | 26.4 г | 2273 г | 1.2% | 0.3% | 8610 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 16.8 мкг | 900 мкг | 1.9% | 0.5% | 5357 г |
| Ретинол | 0.013 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.021 мг | 5 мг | 0.4% | 0.1% | 23810 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.107 мг | 1.5 мг | 7.1% | 1.9% | 1402 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.148 мг | 1.8 мг | 8.2% | 2.2% | 1216 г |
| Витамин В4, холин | 9.59 мг | 500 мг | 1.9% | 0.5% | 5214 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.44 мг | 5 мг | 8.8% | 2.3% | 1136 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.221 мг | 2 мг | 11.1% | 2.9% | 905 г |
| Витамин В9, фолаты | 17.288 мкг | 400 мкг | 4.3% | 1.1% | 2314 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.16 мкг | 3 мкг | 5.3% | 1.4% | 1875 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.62 мг | 90 мг | 1.8% | 0.5% | 5556 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.016 мкг | 10 мкг | 0.2% | 0.1% | 62500 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.648 мг | 15 мг | 4.3% | 1.1% | 2315 г |
| Витамин Н, биотин | 1.022 мкг | 50 мкг | 2% | 0.5% | 4892 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.6 мкг | 120 мкг | 0.5% | 0.1% | 20000 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6528 мг | 20 мг | 8.3% | 2.2% | 1210 г |
| Ниацин | 0.333 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 223.05 мг | 2500 мг | 8.9% | 2.4% | 1121 г |
| Кальций, Ca | 118.85 мг | 1000 мг | 11.9% | 3.1% | 841 г |
| Магний, Mg | 37.98 мг | 400 мг | 9.5% | 2.5% | 1053 г |
| Натрий, Na | 43.26 мг | 1300 мг | 3.3% | 0.9% | 3005 г |
| Сера, S | 44.99 мг | 1000 мг | 4.5% | 1.2% | 2223 г |
| Фосфор, P | 144.5 мг | 800 мг | 18.1% | 4.8% | 554 г |
| Хлор, Cl | 81.9 мг | 2300 мг | 3.6% | 1% | 2808 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.513 мг | 18 мг | 2.9% | 0.8% | 3509 г |
| Йод, I | 2.93 мкг | 150 мкг | 2% | 0.5% | 5119 г |
| Кобальт, Co | 2.278 мкг | 10 мкг | 22.8% | 6% | 439 г |
| Марганец, Mn | 0.4291 мг | 2 мг | 21.5% | 5.7% | 466 г |
| Медь, Cu | 128.69 мкг | 1000 мкг | 12.9% | 3.4% | 777 г |
| Селен, Se | 2.059 мкг | 55 мкг | 3.7% | 1% | 2671 г |
| Фтор, F | 182.25 мкг | 4000 мкг | 4.6% | 1.2% | 2195 г |
| Цинк, Zn | 0.8965 мг | 12 мг | 7.5% | 2% | 1339 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.617 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 18.6 г | ~ | |||
| Лактоза | 4 г | ~ | |||
| Сахароза | 13.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.905 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.591 г | ~ | |||
| Валин | 0.363 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.146 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.306 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.448 г | ~ | |||
| Лизин | 0.271 г | ~ | |||
| Метионин | 0.122 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.17 г | ~ | |||
| Треонин | 0.23 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.071 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.275 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.514 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 1.442 г | ~ | |||
| Аланин | 0.141 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.443 г | ~ | |||
| Глицин | 0.269 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 1.204 г | ~ | |||
| Пролин | 0.409 г | ~ | |||
| Серин | 0.293 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.238 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.049 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 1.6 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 26.4% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 7.6 г | от 4.7 до 16.8 г | 100% | 26.4% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 9.59 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 3.1 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.112 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.988 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.292 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 4.125 г | min 16.8 г | 24.6% | 6.5% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.045 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 3.259 г | ~ | |||
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.247 г | ~ | |||
| 22:1 Эруковая (ud) | 0.539 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 9.173 г | от 11.2 до 20.6 г | 81.9% | 21.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 7.534 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 1.613 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.026 г | ~ |
Энергетическая ценность трюфели из детского питания составляет 378,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».