| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 775 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
| Соевый Соус для Суши [Sen Soy] | 34 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 181.3 ккал | 1684 ккал | 10.8% | 6% | 929 г |
| Белки | 30.8 г | 76 г | 40.5% | 22.3% | 247 г |
| Жиры | 5.5 г | 56 г | 9.8% | 5.4% | 1018 г |
| Углеводы | 0.8 г | 219 г | 0.4% | 0.2% | 27375 г |
| Вода | 62.8 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3619 г |
Энергетическая ценность Филе в с/с 28.08.23 составляет 181,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».