Мой здоровый рацион

Калорийность Шоколад "Вдохновение" с миндалем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад "Вдохновение" с миндалем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 552 ккал 1684 ккал 32.8% 5.9% 305 г
Белки 11.4 г 76 г 15% 2.7% 667 г
Жиры 40 г 56 г 71.4% 12.9% 140 г
Углеводы 35.5 г 219 г 16.2% 2.9% 617 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.5 мг 1.5 мг 100% 18.1% 100 г
Витамин В2, рибофлавин 1.8 мг 1.8 мг 100% 18.1% 100 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.9 мг 15 мг 19.3% 3.5% 517 г
Витамин РР, НЭ 2.6 мг 20 мг 13% 2.4% 769 г
Макроэлементы
Калий, K 363 мг 2500 мг 14.5% 2.6% 689 г
Кальций, Ca 43 мг 1000 мг 4.3% 0.8% 2326 г
Магний, Mg 140 мг 400 мг 35% 6.3% 286 г
Натрий, Na 7 мг 1300 мг 0.5% 0.1% 18571 г
Фосфор, P 170 мг 800 мг 21.3% 3.9% 471 г
Микроэлементы
Железо, Fe 5.6 мг 18 мг 31.1% 5.6% 321 г

Энергетическая ценность Шоколад "Вдохновение" с миндалем составляет 552 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».