Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль печёная с овощами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль печёная с овощами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 149.5 ккал 1684 ккал 8.9% 6% 1126 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 7% 950 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 1.8% 3733 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 8% 842 г
Макроэлементы
Натрий, Na 400 мг 1300 мг 30.8% 20.6% 325 г

Энергетическая ценность Фасоль печёная с овощами составляет 149,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».