Мой здоровый рацион

Калорийность Хліб тостовий. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хліб тостовий".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58.9 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2859 г
Белки 1.9 г 76 г 2.5% 4.2% 4000 г
Жиры 1.2 г 56 г 2.1% 3.6% 4667 г
Углеводы 10.6 г 219 г 4.8% 8.1% 2066 г
Макроэлементы
Натрий, Na 137.8 мг 1300 мг 10.6% 18% 943 г
Хлор, Cl 137.8 мг 2300 мг 6% 10.2% 1669 г

Энергетическая ценность Хліб тостовий составляет 58,936 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».