Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 273.4 ккал | 1684 ккал | 16.2% | 5.9% | 616 г |
Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 7.2% | 507 г |
Жиры | 13.1 г | 56 г | 23.4% | 8.6% | 427 г |
Углеводы | 22.8 г | 219 г | 10.4% | 3.8% | 961 г |
Энергетическая ценность Блины с курицей в сливочном соусе составляет 273,42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».