Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 559.5 ккал | 1684 ккал | 33.2% | 5.9% | 301 г |
Белки | 25.5 г | 76 г | 33.6% | 6% | 298 г |
Жиры | 31.4 г | 56 г | 56.1% | 10% | 178 г |
Углеводы | 42.3 г | 219 г | 19.3% | 3.4% | 518 г |
Энергетическая ценность Курица Тандури с жареным рисом составляет 559,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».