Мой здоровый рацион

Рецепт Овощи для жарки греческие Hortex (приготовленные). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Овощи для жарки греческие Hortex (приготовленные)

Овощи Для Жарки Греческие [Hortex] 400 г
Масло Подсолнечное Рафинированное [Слобода] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овощи для жарки греческие Hortex (приготовленные)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130.4 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1291 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 2.6% 2923 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 9.4% 812 г
Углеводы 13 г 219 г 5.9% 4.5% 1685 г
Вода 77.6 г 2273 г 3.4% 2.6% 2929 г

Энергетическая ценность Овощи для жарки греческие Hortex (приготовленные) составляет 130,4 кКал.

  • Порция = 250 гр (326 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов