Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 379 ккал | 1684 ккал | 22.5% | 5.9% | 444 г |
Белки | 61.9 г | 76 г | 81.4% | 21.5% | 123 г |
Жиры | 11.2 г | 56 г | 20% | 5.3% | 500 г |
Углеводы | 68 г | 219 г | 31.1% | 8.2% | 322 г |
Энергетическая ценность Зефир зебра составляет 379 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».