Печенье Юбилейное Традиционное [Большевик] | 385 г |
Сметана 15% [Экомилк] | 34 г |
Биойогурт натуральный 3,5% Активиа | 112 г |
Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0% [Савушкин Продукт] | 121 г |
Творог "Мягкий Нежный" 5% [Савушкин Продукт] | 119 г |
Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное [Алексеевское] | 142 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277.3 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 6% | 607 г |
Белки | 7.3 г | 76 г | 9.6% | 3.5% | 1041 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 6.8% | 528 г |
Углеводы | 38.1 г | 219 г | 17.4% | 6.3% | 575 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 0.7% | 5000 г |
Вода | 43.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.7% | 5201 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Моно- и дисахариды (сахара) | 8.4 г | ~ | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Тортик из печенья (крем с творогом) составляет 277,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».