Мой здоровый рацион

Калорийность Овсяноблин с лососем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Овсяноблин с лососем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 583.4 ккал 1684 ккал 34.6% 5.9% 289 г
Белки 30.6 г 76 г 40.3% 6.9% 248 г
Жиры 32.3 г 56 г 57.7% 9.9% 173 г
Углеводы 40.1 г 219 г 18.3% 3.1% 546 г

Энергетическая ценность Овсяноблин с лососем составляет 583,37 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».