Мой здоровый рацион

Рецепт Куриное бедро из супа 2023 Юля (25%). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Куриное бедро из супа 2023 Юля (25%)

Бедро Куриное [Каждый День] 526 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное бедро из супа 2023 Юля (25%)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 213.6 ккал 1684 ккал 12.7% 5.9% 788 г
Белки 21.4 г 76 г 28.2% 13.2% 355 г
Жиры 14.7 г 56 г 26.3% 12.3% 381 г
Вода 64 г 2273 г 2.8% 1.3% 3552 г

Энергетическая ценность Куриное бедро из супа 2023 Юля (25%) составляет 213,6 кКал.

  • Порция = 197 гр (420.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок