Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 200.4 ккал | 1684 ккал | 11.9% | 5.9% | 840 г |
Белки | 4.9 г | 76 г | 6.4% | 3.2% | 1551 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 8.5% | 583 г |
Углеводы | 23.3 г | 219 г | 10.6% | 5.3% | 940 г |
Энергетическая ценность Блины из Шоколадницы составляет 200,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».