Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 47.1 ккал | 1684 ккал | 2.8% | 5.9% | 3575 г |
Белки | 0.7 г | 76 г | 0.9% | 1.9% | 10857 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 13.4% | 1600 г |
Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 4.5% | 4761 г |
Пищевые волокна | 0.4 г | 20 г | 2% | 4.2% | 5000 г |
Вода | 0.1 г | 2273 г | 2273000 г | ||
Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
Зола | 0.2 г | ~ | |||
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 1.9 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.4% | 47368 г |
Ретинол | 0.002 мг | ~ | |||
бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
Витамин В1, тиамин | 0.007 мг | 1.5 мг | 0.5% | 1.1% | 21429 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.02 мг | 1.8 мг | 1.1% | 2.3% | 9000 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.077 мг | 15 мг | 0.5% | 1.1% | 19481 г |
Витамин РР, НЭ | 0.22 мг | 20 мг | 1.1% | 2.3% | 9091 г |
Ниацин | 0.066 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 38.06 мг | 2500 мг | 1.5% | 3.2% | 6569 г |
Кальций, Ca | 15.84 мг | 1000 мг | 1.6% | 3.4% | 6313 г |
Магний, Mg | 10.01 мг | 400 мг | 2.5% | 5.3% | 3996 г |
Натрий, Na | 5.72 мг | 1300 мг | 0.4% | 0.8% | 22727 г |
Фосфор, P | 21.2 мг | 800 мг | 2.7% | 5.7% | 3774 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.385 мг | 18 мг | 2.1% | 4.5% | 4675 г |
Усвояемые углеводы | |||||
Крахмал и декстрины | 0.352 г | ~ | |||
Моно- и дисахариды (сахара) | 5.3 г | ~ | |||
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 1.21 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 2.035 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Конфеты Рэд с ореховой начинкой составляет 47,08 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».