| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 460 ккал | 1684 ккал | 27.3% | 5.9% | 366 г |
| Белки | 72.8 г | 76 г | 95.8% | 20.8% | 104 г |
| Жиры | 8.5 г | 56 г | 15.2% | 3.3% | 659 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 2.3% | 952 г |
Энергетическая ценность гречаники (контейнер = 6 штук) составляет 460 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».