Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 257 ккал | 1684 ккал | 15.3% | 6% | 655 г |
Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 5.2% | 745 г |
Жиры | 10.7 г | 56 г | 19.1% | 7.4% | 523 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 0.7% | 5341 г |
Энергетическая ценность Филе куриное с ананасом составляет 257 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».