Мой здоровый рацион

Калорийность тортеллини. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "тортеллини".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 307 ккал 1684 ккал 18.2% 5.9% 549 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 6% 543 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 4.1% 800 г
Углеводы 47 г 219 г 21.5% 7% 466 г
Пищевые волокна 1.9 г 20 г 9.5% 3.1% 1053 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 152 мг 1000 мг 15.2% 5% 658 г
Магний, Mg 21 мг 400 мг 5.3% 1.7% 1905 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.5 мг 18 мг 8.3% 2.7% 1200 г

Энергетическая ценность тортеллини составляет 307 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов