Мой здоровый рацион

Калорийность Индейка грудка на гриле. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Индейка грудка на гриле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 126.7 ккал 1684 ккал 7.5% 5.9% 1329 г
Белки 26.3 г 76 г 34.6% 27.3% 289 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 2.3% 3500 г
Углеводы 0.2 г 219 г 0.1% 0.1% 109500 г
Вода 72 г 2273 г 3.2% 2.5% 3157 г

Энергетическая ценность Индейка грудка на гриле составляет 126,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».