Мой здоровый рацион

Калорийность Изотоник. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Изотоник".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 2.3 ккал 1684 ккал 0.1% 4.3% 73217 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 13% 36500 г
Витамины
Витамин А, РЭ 200 мкг 900 мкг 22.2% 965.2% 450 г
Витамин В1, тиамин 0.3 мг 1.5 мг 20% 869.6% 500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.2 мг 1.8 мг 11.1% 482.6% 900 г
Витамин В5, пантотеновая 1 мг 5 мг 20% 869.6% 500 г
Витамин В6, пиридоксин 0.3 мг 2 мг 15% 652.2% 667 г
Витамин В9, фолаты 80 мкг 400 мкг 20% 869.6% 500 г
Витамин В12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг 16.7% 726.1% 600 г
Витамин C, аскорбиновая 13.7 мг 90 мг 15.2% 660.9% 657 г
Витамин D, кальциферол 1.4 мкг 10 мкг 14% 608.7% 714 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.5 мг 15 мг 10% 434.8% 1000 г
Витамин Н, биотин 29 мкг 50 мкг 58% 2521.7% 172 г
Витамин РР, НЭ 2.5 мг 20 мг 12.5% 543.5% 800 г
Макроэлементы
Калий, K 375 мг 2500 мг 15% 652.2% 667 г
Кальций, Ca 1.9 мг 1000 мг 0.2% 8.7% 52632 г
Магний, Mg 0.1 мг 400 мг 400000 г
Натрий, Na 195 мг 1300 мг 15% 652.2% 667 г
Фосфор, P 0.4 мг 800 мг 0.1% 4.3% 200000 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.9 мг 18 мг 5% 217.4% 2000 г
Прочие вещества
L-карнитин 500 мг ~

Энергетическая ценность Изотоник составляет 2,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».