Мой здоровый рацион

Калорийность IRON MAN L-CARNITINE земляника. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "IRON MAN L-CARNITINE земляника".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 7 ккал 1684 ккал 0.4% 5.7% 24057 г
Вода 500 г 2273 г 22% 314.3% 455 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.34 мг 1.5 мг 22.7% 324.3% 441 г
Витамин В2, рибофлавин 0.31 мг 1.8 мг 17.2% 245.7% 581 г
Витамин В5, пантотеновая 1.9 мг 5 мг 38% 542.9% 263 г
Витамин В6, пиридоксин 0.44 мг 2 мг 22% 314.3% 455 г
Витамин В9, фолаты 66 мкг 400 мкг 16.5% 235.7% 606 г
Витамин В12, кобаламин 0.19 мкг 3 мкг 6.3% 90% 1579 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 158.6% 900 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 2.5 мг 15 мг 16.7% 238.6% 600 г
Витамин Н, биотин 24.7 мкг 50 мкг 49.4% 705.7% 202 г
Макроэлементы
Калий, K 90 мг 2500 мг 3.6% 51.4% 2778 г
Кальций, Ca 23 мг 1000 мг 2.3% 32.9% 4348 г
Магний, Mg 23 мг 400 мг 5.8% 82.9% 1739 г
Натрий, Na 24 мг 1300 мг 1.8% 25.7% 5417 г
Прочие вещества
L-карнитин 600 мг ~

Энергетическая ценность IRON MAN L-CARNITINE земляника составляет 7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов