Мой здоровый рацион

Калорийность Оливковое варенье. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Оливковое варенье".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 333 ккал 1684 ккал 19.8% 5.9% 506 г
Белки 1.1 г 76 г 1.4% 0.4% 6909 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 0.8% 3733 г
Углеводы 58.9 г 219 г 26.9% 8.1% 372 г
Пищевые волокна 0.6 г 20 г 3% 0.9% 3333 г
Насыщенные жирные кислоты 4.1 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Оливковое варенье составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».