| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 399 ккал | 1684 ккал | 23.7% | 5.9% | 422 г |
| Белки | 10.3 г | 76 г | 13.6% | 3.4% | 738 г |
| Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.3% | 1098 г |
| Углеводы | 72.1 г | 219 г | 32.9% | 8.2% | 304 г |
| Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 4.6% | 541 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 338 мг | 1000 мг | 33.8% | 8.5% | 296 г |
Энергетическая ценность Йогуртное печенье составляет 399 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».