Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 330 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 510 г |
Белки | 71 г | 76 г | 93.4% | 28.3% | 107 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 1.6% | 1867 г |
Углеводы | 5.5 г | 219 г | 2.5% | 0.8% | 3982 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1.7 мг | 1.5 мг | 113.3% | 34.3% | 88 г |
Витамин В2, рибофлавин | 5.1 мг | 1.8 мг | 283.3% | 85.8% | 35 г |
Витамин В5, пантотеновая | 5.6 мг | 5 мг | 112% | 33.9% | 89 г |
Витамин В6, пиридоксин | 1.7 мг | 2 мг | 85% | 25.8% | 118 г |
Витамин C, аскорбиновая | 68.6 мг | 90 мг | 76.2% | 23.1% | 131 г |
Ниацин | 24.9 мг | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Магний, Mg | 114.3 мг | 400 мг | 28.6% | 8.7% | 350 г |
Энергетическая ценность Мульти протеин [SportExpert] со вкусом шоколада составляет 330 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».