Мой здоровый рацион

Рецепт Филе цыпленка-бройлера жареное на топленом масле. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Филе цыпленка-бройлера жареное на топленом масле

Стейк из Филе Грудки Цыпленка [ВкусВилл] 450 г
Масло Топленое "Гхи" [Избенка] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Филе цыпленка-бройлера жареное на топленом масле".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 203.7 ккал 1684 ккал 12.1% 5.9% 827 г
Белки 30 г 76 г 39.5% 19.4% 253 г
Жиры 9.3 г 56 г 16.6% 8.1% 602 г
Вода 60.7 г 2273 г 2.7% 1.3% 3745 г

Энергетическая ценность Филе цыпленка-бройлера жареное на топленом масле составляет 203,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».