Калорийность Precon Broccoli-Kartoffel Suppe. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Precon Broccoli-Kartoffel Suppe".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	367 ккал	1684 ккал	21.8%	5.9%	459 г
Белки	40.6 г	76 г	53.4%	14.6%	187 г
Жиры	6.3 г	56 г	11.3%	3.1%	889 г
Углеводы	33.4 г	219 г	15.3%	4.2%	656 г
Пищевые волокна	6.5 г	20 г	32.5%	8.9%	308 г
Витамины
Витамин А, РЭ	557 мкг	900 мкг	61.9%	16.9%	162 г
Витамин В1, тиамин	0.71 мг	1.5 мг	47.3%	12.9%	211 г
Витамин В2, рибофлавин	0.79 мг	1.8 мг	43.9%	12%	228 г
Витамин В5, пантотеновая	3.1 мг	5 мг	62%	16.9%	161 г
Витамин В6, пиридоксин	0.92 мг	2 мг	46%	12.5%	217 г
Витамин В9, фолаты	112 мкг	400 мкг	28%	7.6%	357 г
Витамин C, аскорбиновая	100 мг	90 мг	111.1%	30.3%	90 г
Витамин D, кальциферол	3.4 мкг	10 мкг	34%	9.3%	294 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	68 мг	15 мг	453.3%	123.5%	22 г
Витамин Н, биотин	28.2 мкг	50 мкг	56.4%	15.4%	177 г
Витамин К, филлохинон	419 мкг	120 мкг	349.2%	95.1%	29 г
Макроэлементы
Калий, K	1498 мг	2500 мг	59.9%	16.3%	167 г
Кальций, Ca	588 мг	1000 мг	58.8%	16%	170 г
Магний, Mg	298 мг	400 мг	74.5%	20.3%	134 г
Фосфор, P	829 мг	800 мг	103.6%	28.2%	97 г
Микроэлементы
Железо, Fe	9.1 мг	18 мг	50.6%	13.8%	198 г
Йод, I	126 мкг	150 мкг	84%	22.9%	119 г
Марганец, Mn	1.2 мг	2 мг	60%	16.3%	167 г
Медь, Cu	0.61 мкг	1000 мкг	0.1%		163934 г
Молибден, Mo	40.4 мкг	70 мкг	57.7%	15.7%	173 г
Селен, Se	71.4 мкг	55 мкг	129.8%	35.4%	77 г
Цинк, Zn	6.2 мг	12 мг	51.7%	14.1%	194 г

Энергетическая ценность Precon Broccoli-Kartoffel Suppe составляет 367 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».